As melhores pesquisas científicas disponíveis
Ou seja: você no centro do cuidado, com todo o conhecimento técnico e experiência necessárias.
Você sabe o que é PBE
(Psicologia baseada em evidências)?
A Psicologia Baseada em Evidências fundamenta-se em três pilares:
A experiência clínica
do profissional
Os valores e necessidades
do paciente
A PBE é uma abordagem voltada para a tomada de decisão, promove a prática psicoterapêutica eficaz e contribui com a saúde pública através da aplicação de princípios empiricamente baseados de avaliação psicológica, formulação de caso, relação terapêutica e intervenção (APA/Presidential Task Force on Evidence-Based Practice 2006). A PBE requer do psicólogo o aprendizado e atualizações constantes.
Psicologia Baseada em Evidências: Ciência e Prática no Mundo Contemporâneo
Na sociedade atual, vivemos um cenário de acelerado desenvolvimento científico, tecnológico, econômico e social. Nesse contexto, o conhecimento empírico — baseado apenas em experiências pessoais e observações não sistemáticas — perde espaço para abordagens fundamentadas em evidências, que garantem maior segurança e eficácia.
A tomada de decisões é essencial em todas as áreas do conhecimento, desde as ciências exatas até as humanidades. Na psicologia clínica, especialmente no cuidado com a saúde mental, decisões precisas são cruciais para: ✔ Prevenção, ✔ Diagnóstico, ✔ Tratamento, ✔ Prognóstico.
Essa abordagem baseada em evidências reduz riscos, minimiza danos e otimiza custos — benefícios indispensáveis em um mundo onde os transtornos mentais estão em crescente ascensão.
Minha atuação profissional é orientada pela Psicologia Baseada em Evidências (PBE), assegurando que meu trabalho promova bem-estar físico e psicológico de forma integrada. Afinal, como comprovam pesquisas, corpo e mente são indissociáveis.
Se você reconhece a importância da PBE, compartilhe essa abordagem com pacientes, familiares e amigos. Muitas pessoas ainda não têm acesso a tratamentos respaldados por evidências científicas — e é nosso papel mudar essa realidade.
Na terapia baseada em evidências não é só sobre falar é sobre aprender.
Na prática clínica, usamos técnicas comprovadas pela ciência que te ajudam a desenvolver habilidades emocionais, comportamentais e cognitivas para enfrentar dificuldades reais do dia a dia. Ansiedade, raiva, tristeza, autoestima, estresse, hábitos, motivação, procrastinação, relacionamentos… todos nós passamos por isso no dia a dia. A diferença está em como lidamos e a terapia pode te ajudar a lidar de forma mais saudável, consciente e eficaz.
Minha Prática
Clínica e a PBE